รีวิว Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein

เวย์ Optimum Nutrition Gold Standard เป็นเวย์ที่มีมาตรฐานระดับโลก ซึ่งแม้ว่าราคาอาจแพงกว่าเวย์ยี่ห้ออื่นอยู่เล็กน้อย แต่แลกมาด้วยโปรตีนคุณภาพสูง เวย์ตัวนี้ใช้โปรตีนไอโซเลตเป็นหลัก ทำให้ดูดซึมได้ง่ายและมีโปรตีนสูงถึง 77% จุดเด่นอยู่ที่การละลายน้ำได้ง่าย โดยเราสามารถชงและละลายน้ำได้หมดใน 30 วินาที ส่วนรสชาติออกไปทางเบาบางและดื่มง่าย แต่รสชาติที่ได้อาจไม่เข้มข้นมากเท่าเวย์ตัวอื่น

เวย์ตัวนี้ให้โปรตีน 24 กรัมต่อสกูป ซึ่งอาจจะดูน้อยกว่าเวย์หลายๆ ตัว แต่ด้วยขนาดสกูปที่เล็ก ทำให้เปอร์เซ็นต์โปรตีนที่ได้สูงถึง 77% โดยโปรตีนส่วนใหญ่มาจากเวย์ไอโซเลต ซึ่งเป็นเวย์ที่ร่างกายดูดซึมโปรตีนไปใช้ได้รวดเร็ว

เวย์ตัวนี้ให้ BCAA หรือกรดอะมิโนจำเป็นสำหรับการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ 5.5 กรัม ซึ่งกำลังพอดีสำหรับการกระตุ้นการซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย

นอกจากนี้ปริมาณพลังงานอยู่เพียง 120 กิโลแคล และปริมาณน้ำตาลต่ำเพียง 1 กรัม ทำให้เวย์ตัวนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อลีนและคนที่ต้องการลดน้ำหนัก

คะแนนโปรตีน: 8.2/10

เวย์ตัวนี้สามารถหาซื้อขนาด 5 ปอนด์ได้ในราคาประมาณ 2,700 บาทในช่วงแคมเปญลดราคา ซึ่งอาจมีราคาสูงกว่าเวย์หลายๆ ยี่ห้อ โดยมีราคาต่อสกูปอยู่ที่ 38 บาท และราคาต่อโปรตีนหนึ่งกรัมอยู่ที่ 1.58 บาท

เพื่อเปรียบเทียบให้เห็นภาพ BAAM My Whey มีราคาต่อสกูปอยู่ที่ 31 บาท และราคาต่อโปรตีนหนึ่งกรัมอยู่ที่ 1.26 บาท

โดยรวมแล้วเวย์ตัวนี้อาจมีราคาแพงกว่าเวย์ทั่วไปอยู่เล็กน้อย แต่แลกมาด้วยโปรตีนคุณภาพสูงและเวย์คุณภาพระดับโลก

คะแนนความคุ้มค่า: 7.0/10

ในการให้คะแนนการละลายน้ำ เราได้ทดสอบชงเวย์ Gold Standard 1 ช้อนตวงกับน้ำเปล่า 300 มล. และเขย่าในแก้วเชคเป็นเวลา 30 วินาที

ผลลัพธ์ที่ได้ เวย์ตัวนี้สามารถละลายน้ำได้ทั้งหมด โดยไม่มีการจับตัวเป็นก้อนและไม่ทิ้งคราบเวย์ใดๆ ส่วนตอนดื่มไม่รู้สึกถึงความเป็นผงใดๆ

หลังจากนั้นเราได้ทดลองตั้งเวย์ทิ้งไว้เป็นเวลา 30 นาที ผลที่ได้คือเวย์มีการตกตะกอนที่ก้นแก้วเป็นชั้นบางๆ แต่สามารถเขย่าและดื่มได้อย่างไม่มีปัญหา ดังนั้นถ้าชงเวย์ทิ้งไว้เป็นเวลานานก็สามารถเขย่าเบาๆ และดื่มต่อได้เลย

คะแนนการละลายน้ำ: 9.1/10

เราได้ทดลองชิมรสดับเบิลริชช็อกโกแลต (Double Rich Chocolate) ซึ่งรสชาติที่ได้มีความหวานน้อย และรสไม่เหมือนกับสารให้ความหวาน ทำให้กินได้ง่าย และไม่ทิ้งรสชาติใดๆ ไว้ในปากหลังการกินเหมือนเวย์ตัวอื่นๆ

แต่รสของช็อกโกแลตที่ได้ค่อนข้างบาง รู้สึกได้ว่ารสยังไม่เข้มข้นสะใจเท่าไหร่ แม้ว่าชื่อรสจะชื่อว่าดับเบิลริชช็อกโกแลต

โดยรวมถือว่าเป็นเวย์ที่รสชาติดี กินได้ง่าย สามารถดื่มได้ทุกวัน แต่ถ้าใครอยากได้เวย์ที่รสชาติเข้มข้นอาจต้องลองชงกับน้ำปริมาณน้อยๆ

คะแนนรสชาติ: 8.5/10